Saturday Jun 10, 2023

Self Love Club EP.4 - Real Size Beauty ไม่จำเป็นต้องหุ่นดี แต่ต้องรักตัวเองในแบบที่ควรถูกรัก 💕

เมื่อแนวคิด Real Size Beauty มาแทนที่ Beauty Standard เพื่อให้ทุกคนได้เข้าใจและรักร่างกายตัวเองในแบบที่เป็น แต่การรักตัวเองนั้นหากเราดูแลร่างกายผิดวิธี อาจเป็นการทำร้ายสุขภาพทางอ้อม อีพีนี้เราเลยอยากชวนทุกคนมาฟังเสียงร่างกายและรีเช็กสุขภาพตัวเองกันค่ะ ว่าเราเข้าใจแนวคิด Real Size Beauty ถูกต้องแล้วรึยัง? เพื่อให้ได้ทุกคนได้รักตัวเองและดูแลตัวเองได้อย่างที่ร่างกายเราควรถูกรัก

---

Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱

Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น

🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍

สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต

🎧 ติดตามพวกเราได้ที่

Spotify: https://spoti.fi/3MzMSQO

Apple Podcast: https://apple.co/42NtMMw

YouTube: https://youtube.com/@MSHAPPYDIET

---

MSHAPPYDIET 🏃🏻‍♀️ ✨

Instagram: instagram.com/mshappydiet/