Self Love Club EP.12 - ดีท็อกซ์ลำไส้อย่างธรรมชาติ ชะลอวัย ห่างไกลโรค 🥗✨

การดีท็อกซ์คืออะไร? ร่างกายเราทำได้เองไหม? ต้องมีตัวช่วยรึเปล่า? สารพัดคำถามที่หลายคนสงสัยเกี่ยวกับการ 'ดีท็อกซ์' อีพีนี้เราจะมาพูดคุยกับแขกรับเชิญสุดพิเศษ 'คุณหมอไอซ์ พญ. ภัทรลดา ฤทธิวงศ์' ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ชะลอวัย ที่จะมาแชร์ความรู้ และไขความเข้าใจผิดเกี่ยวกับการ "ดีท็อกซ์" พร้อมแชร์เทคนิคการปรับไลฟ์สไตล์ให้ดีท็อกซ์ได้อย่างเป็นธรรมชาติ เพื่อร่างกายที่อ่อนกว่าวัย และสุขภาพที่แข็งแรงอย่างยั่งยืน 💪🏻✨

 

---

Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱

 

Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น

🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍

สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต

 

🎧 ติดตามพวกเราได้ที่

Spotify: https://spoti.fi/3MzMSQO

Apple Podcast: https://apple.co/42NtMMw

YouTube: https://youtube.com/@MSHAPPYDIET

 

---

MSHAPPYDIET 🏃🏻‍♀️ ✨

Instagram: instagram.com/mshappydiet/

Facebook: facebook.com/MSHAPPYDIET

TikTok: tiktok.com/@mshappydiet

Website: www.mshappydiet.com

 

Plantogenic 🥦 💕

Instagram: instagram.com/plantogenic.co/

Facebook: facebook.com/plantogenic.co

TikTok: tiktok.com/@plantogenic.co

Website: www.plantogenic.co