Self Love Club EP.17 - ‘โพรไบโอติกส์’ ฮีโร่ของลำไส้ สำคัญแค่ไหนกับร่างกายเรา?

โพรไบโอติกส์ หรือ จุลินทรีย์ชนิดดี ที่หลายคนได้ยินกันบ่อย โดยเฉพาะคนที่กำลังมองหาตัวช่วยในการดูแลสุขภาพให้ดีจากภายใน แต่ว่า…โพรไบโอติกส์มีประโยชน์อะไรกับร่างกายเราบ้าง? ช่วยแค่เรื่องขับถ่ายอย่างเดียวไหม? ต้องกินอาหารเสริมเพิ่มรึเปล่า? และอีกหลากคำถามที่จะชวนทุกคนมารู้จักโพรไบโอติกส์กับ ‘คุณหมอไอซ์’ ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพลำไส้ และจุลินทรีย์ในลำไส้กันค่ะ 🔬✨

 

---

Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱

Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น

 

🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍

สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต

 

🎧 ติดตามพวกเราได้ที่

Spotify: https://spoti.fi/3MzMSQO

Apple Podcast: https://apple.co/42NtMMw

YouTube: https://youtube.com/@MSHAPPYDIET

---

MSHAPPYDIET 🏃🏻‍♀️ ✨

Instagram: instagram.com/mshappydiet/

Facebook: facebook.com/MSHAPPYDIET

TikTok: tiktok.com/@mshappydiet

Website: www.mshappydiet.com

 

Plantogenic 🥦 💕

Instagram: instagram.com/plantogenic.co/

Facebook: facebook.com/plantogenic.co

TikTok: tiktok.com/@plantogenic.co

Website: www.plantogenic.co